美姿勢×パーソナルトレーニング
姿勢を改善し、美姿勢を作る。
「スタイルには一生困らない」ダイエット

TOMMY WORKOUT GYM※Available in English.

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MESSAGE

食事制限なし。リバウンドなし。
姿勢を美しく綺麗にダイエット

【TOMMY WORKOUT GYM】
美姿勢×パーソナルトレーニング

目黒・不動前にあるパーソナルトレーニングジム。通いやすい価格帯で、ボディコントロールを中心したパーソナルトレーニングと姿勢改善ストレッチで、多くのお客様に綺麗なダイエットを指導。業界No.1のパーソナルトレーニングジム。まずは、正しい骨格の位置をカラダに記憶させ、ボディメイクを最短距離でアプローチする事を目指します。生涯にわたり持続可能な健康で綺麗なカラダを維持させることを目的としてます。現状に満足していない方には改善を図り、人生をより豊かにするボディメイクをサポートします。姿勢改善メニューでは、肩こり・腰痛が改善し、スタイルアップに繋がります。1人で受けられるパーソナルトレーニングから家族・友達と一緒にできるセミ・パーソナルトレーニングまで、ご用意。カラダの悩みやニーズを徹底的にヒアリングした上で、運動の習慣化、理想の体を目指すパーソナルトレーニング。疲労したカラダのケアまでご提供。

CAMPAIGN

1周年記念キャンペーン
※12月末日まで期間限定


※コチラから無料体験レッスンのお問い合わせ

★12月末日まで期間限定(都度利用可能)
→1回3,300円のセミパーソナル・トレーニング

☆1周年期間限定プラン(ずっとお得)
セミ・パーソナルトレーニング
→定額制通い放題 22,000円/月額
(1回あたり1,833円~*週3の場合)
(※12月31日まで先着3名様限定)

★ダイエット、ゴルフ・ランニングのパフォーマンスアップ
パーソナルトレーニング
16回 88,000円(1回あたり5,500円)

STORES 予約 から予約する

※表示価格は全て税込
※トレーニング開始にあたり検温・アルコール消毒・マスクご協力をお願い致します。

Dr.

【医師人生をかけて、強く推薦】

デンタルオフィス東京日本橋タワー
院長 深川 由美

健康や体力維持のため。多くの方が食事制限やトレーニングを行います。

私自身様々なジムやトレーナーと出会ってきましたが、こんな「熱心に指導してくれるジム」は、他にありませんでした。一人ひとりと向き合って、必ずあなたのカラダの悩みに対して向き合ってくれる場所です。

もしあなたが、カラダの事で悩み抱えているのであれば、一度はこちらのジムに相談してみるのは、いかがでしょうか?ほとんどのクライアントが「笑顔」でジムを出て行かれるこのジムで、あなたのカラダの悩みを解決する術がきっと見つかるでしょう。

  • こんな方に当ジムをオススメします。
    ・痩せたい人
  • ・健康維持をしたい人
  • ・スタイルアップしたい人
  • ・姿勢改善したい人
  • ・ボディコントロールを学びたい方
  • ・運動習慣を身につけたい人

 

※個人の感想であり、成果や効果を保証するものではありません。

FEATURE

  • 01FEATURE

    姿勢改善ストレッチ

    毎日のテレワーク疲れ。肩コリや腰痛改善に効果があり、スタイルアップにも効果がります。日頃のストレッチのアドバイスからカラダのメンテナンスまで幅広くアドバイスする事により、ボディメイクをより加速させます。当パーソナルトレーニングジムでは経験豊富なトレーナーがボディケアの面でもさまざまなご提案を行います。より効率的なパーソナルトレーニングのために、しっかり姿勢を改善していきましょう。

  • 02FEATURE

    ボディコントロール

    天才トレーナーがあなたを最短ルートでボディメイクします。キーワードは、「ボディメイクは、ボディコントロールから」理想の体を目指すためにはトレーニングだけでなく「姿勢」も大切です。お友達とご一緒に楽しくパーソナルトレーニングができるペア・パーソナルトレーニングは一番人気。美しいボディラインを手に入れるために、カラダの健康を保ちましょう。運動初心者からプロ野球選手、モデル、経営者などどのようなお客様のご要望にも全力でお応えいたします。

  • 03FEATURE

    パーソナル・トレーニング

    高コスパで品質の高いパーソナルトレーニングジム。顧客満足度NO1のパーソナルトレーニングジムがあなたの人生変えます。ボディコントロールを学び、さらにレベルアップ目指すあなたには、ボディメイクで痩せることは、もちろん、あなたのモテたいを実現するパーソナルトレーニングジムです。年間2000本を超える業界一の天才トレーナーが【あなたの創造を超える次元でボディメイク】。

  • 04FEATURE

    ボディメイク・ダイエット

    当ジムでは、常に最新知識からトレーニングマシン、独自に編み出したトレーニング理論でお客様のボディメイキングをパーソナルトレーニングを通してサポートいたします。目指すカラダに向けた最短距離を安全に進む。「すべてのパーソナルトレーニングのプログラム」では、天才トレーナーが解剖生理学の観点からロジカルにあなたを指導。より高みを目指したいという方も大歓迎です。【プロ野球選手・モデル・経営者まで実績多数】

BEFORE&AFTER

Aさん

28歳、168㎝
【期間:2ヵ月実施】
姿勢改善メニューを追加

食事制限なし
+2.3kg
-1.5%
BEFORE
AFTER
プラン
チケット16回
姿勢改善
週1回で実施

トレーニング頻度を抑え
姿勢改善ストレッチを週1回追加
★食事制限なし
★有酸素運動なし

※ウエイトトレーニング系のパーソナルトレーニングジムから移籍。姿勢改善メニューを取り入れる事により、もともと巻いてた肩の位置を修正。トレーニングでは有酸素は全くせずに、トレーニングの順番を姿勢改善メソッドにアレンジ。体重は増加したが、筋量が適度に増え、数字の変化より見た目の変化で理想なカラダへ

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