【医師推薦】スタイルには一生困らない
 基礎代謝が上がる冬こそダイエット

Your body will change in three months.Sustainable.

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※10月31日まで3名様限定

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 (10月31日まで3名様限定)

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パーソナルトレーニング
16回 88,000円(1回あたり5,500円)⇒10月31日までの入会限定
8回 61,600円(1回あたり7,700円)
4回 35,200円(1回あたり8,800円)

フリーペア・パーソナルトレーニング(1セッション2名対応)
・スーパーライト・プラン 11,000円(期間限定⇒月4回)
・ライト・プラン     22,000円  (月4回⇒月8回)
・スタンダード・プラン  38,500円  (月8回⇒通い放題)

※表示価格は全て税込
※トレーニング開始にあたり検温・アルコール消毒・マスクご協力をお願い致します。

Dr.

【医師人生をかけて、強く推薦します。】

デンタルオフィス東京日本橋タワー
院長 深川 由美

健康や体力維持のため。多くの方が食事制限やトレーニングを行います。

私自身様々なジムやトレーナーと出会ってきましたが、こんな「熱心に指導してくれるジム」は、他にありませんでした。一人ひとりと向き合って、必ずあなたのカラダの悩みに対して向き合ってくれる場所です。

もしあなたが、カラダの事で悩み抱えているのであれば、一度はこちらのジムに相談してみるのは、いかがでしょうか?ほとんどのクライアントが「笑顔」でジムを出て行かれるこのジムで、あなたのカラダの悩みを解決する術がきっと見つかるでしょう。

  • こんな方に当ジムをオススメします。
    ・痩せたい人
  • ・健康維持をしたい人
  • ・スタイルアップしたい人
  • ・姿勢改善したい人
  • ・ボディコントロールを学びたい方
  • ・運動習慣を身につけたい人

 

※個人の感想であり、成果や効果を保証するものではありません。
※歯周病・インビザライン・マウスピース矯正のご相談は別途ご相談ください。

MESSAGE

徹底したボディコントロール
美姿勢を意識したパーソナルトレーニング

美姿勢×パーソナルトレーニングジム!

【TOMMY WORKOUT GYM】 は、東京都・目黒区にあるパーソナルトレーニングジム。多くの方々が通いやすい価格帯で、「とても価値のある人生の財産」ボディコントロールとトレーニングを融合させたメニューと姿勢改善ストレッチで、たくさんのお客様に提供することを目的・コンセプトにお客様に寄り添う、業界No.1のパーソナルトレーニングジムです。
目指すのは正しい骨格の位置をカラダに記憶させ、ボディメイクを最短距離でアプローチ。生涯にわたり持続可能な、いわゆる健康的なカラダを維持させることを目的とし、現状に満足していない方には改善を図り、人生をより豊かなものにするボディメイキングをサポートします。天才トレーナーが、あなたに最適なトレーニングをオーダーメイド。姿勢改善メニューでは、肩こり・腰痛が改善し、スタイルアップに繋がります。1人で受けられるメニューから家族・友達と一緒にできるトレーニングまで、多種多様なご要望にお応えすることが可能です。どのような目的でトレーニングをするのか、お客様のニーズを徹底的にヒアリングしたうえで、運動の習慣化、理想の体を目指すトレーニング、疲労した体のボディ・ケアをご提供いたします。企業様へは、希望の場所への出張、ラジオ体操・トレーニング、トレーナーのマッチングも承っておりますので、遠方の方もお気軽にお問い合わせください。

FEATURE

  • 01FEATURE

    姿勢改善ストレッチ

    毎日のテレワーク疲れ。肩コリや腰痛改善に効果があり、スタイルアップにも効果がります。日頃のストレッチのアドバイスからカラダのメンテナンスまで幅広くアドバイスする事により、ボディメイクをより加速させます。当パーソナルトレーニングジムでは経験豊富なトレーナーがボディケアの面でもさまざまなご提案を行います。より効率的なパーソナルトレーニングのために、しっかり姿勢を改善していきましょう。

  • 02FEATURE

    ボディコントロール

    天才トレーナーがあなたを最短ルートでボディメイクします。キーワードは、「ボディメイクは、ボディコントロールから」理想の体を目指すためにはトレーニングだけでなく「姿勢」も大切です。お友達とご一緒に楽しくパーソナルトレーニングができるペア・パーソナルトレーニングは一番人気。美しいボディラインを手に入れるために、カラダの健康を保ちましょう。運動初心者からプロ野球選手、モデル、経営者などどのようなお客様のご要望にも全力でお応えいたします。

  • 03FEATURE

    パーソナル・トレーニング

    高コスパで品質の高いパーソナルトレーニングジム。顧客満足度NO1のパーソナルトレーニングジムがあなたの人生変えます。ボディコントロールを学び、さらにレベルアップ目指すあなたには、ボディメイクで痩せることは、もちろん、あなたのモテたいを実現するパーソナルトレーニングジムです。年間2000本を超える業界一の天才トレーナーが【あなたの創造を超える次元でボディメイク】。

  • 04FEATURE

    ボディメイク・ダイエット

    当ジムでは、常に最新知識からトレーニングマシン、独自に編み出したトレーニング理論でお客様のボディメイキングをパーソナルトレーニングを通してサポートいたします。目指すカラダに向けた最短距離を安全に進む。「すべてのパーソナルトレーニングのプログラム」では、天才トレーナーが解剖生理学の観点からロジカルにあなたを指導。より高みを目指したいという方も大歓迎です。【プロ野球選手・モデル・経営者まで実績多数】

BEFORE&AFTER

Aさん

28歳、168㎝
【期間:2ヵ月実施】
姿勢改善メニューを追加

食事制限なし
+2.3kg
-1.5%
BEFORE
AFTER
プラン
SUMMER CAMPAIGN
姿勢改善
週1回で実施

トレーニング頻度を抑え
姿勢改善ストレッチを週1回追加
★食事制限なし
★有酸素運動なし

※ウエイトトレーニング系のパーソナルトレーニングジムから移籍。姿勢改善メニューを取り入れる事により、もともと巻いてた肩の位置を修正。トレーニングでは有酸素は全くせずに、トレーニングの順番を姿勢改善メソッドにアレンジ。体重は増加したが、筋量が適度に増え、数字の変化より見た目の変化で理想なカラダへ